Gérer l’Anxiété et le Stress lié covid19
stress du au Covid19 https://youtu.be/UifPm6OYzcQ Dans un 1er temps c’est de te détourner de l’actualité, regarder que des série qui te fond rire reportage animalier ou éteindre ta TV fait des visite virtuel musée, de capital dans le monde avec google maps Les experts recommandent la distanciation sociale et l’auto-quarantaine pour éviter la propagation du […]
